Die Ideokinese
Die Bezeichnung Ideokinese ist die Zusammensetzung von Idea = Idee oder auch bildliche Vorstellung und vom Wort Kinese = Bewegung. Die Ideokinese ist eine geniale Therapie- und Trainingsform für körperliche und mentale Beweglichkeit mit Hilfe bildlicher Anregungen.

 

Diese Bewegungspädagogik dient dem bewussten Wahrnehmen des Körpers. Dadurch lassen sich vorhandene Haltungs- und Bewegungsmuster aufdecken und diese wenn nötig durch neue ersetzen.

 

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